백억짜리 아침식사 프로그램 정보(재방송, 다시보기 등)
성공한 사람들의 아침 습관을 따라 하면 나도 변화할 수 있을까?
오은영 박사와 대한민국 최고의 인물들이 실천하는 모닝 루틴을 공개합니다.
📌 성공한 사람들은 아침을 어떻게 시작할까?
tvN STORY에서 새롭게 방영하는 백억짜리 아침식사는 대한민국 대표 기업가, 예술가, 셀럽들의 모닝 루틴을 직접 체험하며 성공의 비결을 탐구하는 프로그램입니다.
이 쇼는 단순한 인터뷰가 아닌, 출연자의 실제 집을 방문해 함께 아침을 보내면서 그들의 일상을 깊이 들여다보는 방식으로 진행됩니다. 정신건강의학과 전문의 오은영 박사와 배우 이이경이 출연해 출연자들의 삶과 습관을 분석합니다.
"아침을 보면 하루가 보이고, 하루를 보면 인생이 보인다."
– 백억짜리 아침식사
📌프로그램 기본 정보
- 방송 채널 tvN STORY
- 첫 방송일 2025년 2월 20일
- 방송 시간 매주 목요일 저녁 8시
- 진행자 오은영, 이이경
- 공식 홈페이지 백억짜리 아침식사 바로가기
📌방송 구성 – 성공한 사람들의 아침을 깊이 탐구하다
‘백억짜리 아침식사’는 단순한 인터뷰 쇼라기 보다는 각 회차마다 출연자의 아침 루틴을 실제 체험하며, 그들의 성공을 만들어낸 생활 습관을 깊이 탐색하는 독특한 구성으로 이루어져 있습니다.
출연자의 집 방문 & 모닝 루틴 체험
- 진행자(오은영 & 이이경)가 직접 출연자의 집을 방문하여 하루의 시작을 함께합니다.
- 출연자가 어떻게 기상하고, 어떤 습관을 유지하는지 밀착 관찰합니다.
- 이를 통해 단순한 ‘성공담’이 아닌, 실제 생활 속 습관과 루틴을 경험하게 됩니다.
성공 스토리 & 인생 철학 공유
- 출연자가 지금의 위치에 오기까지 어떤 선택을 했는지, 삶의 철학과 사고방식을 나눕니다.
- 오은영 박사가 출연자의 심리적 특성을 분석하며 그들의 성향과 성공의 연관성을 설명합니다.
- 어떤 목표를 가지고 노력했는지, 어떤 실패를 겪었고 이를 어떻게 극복했는지 등 생생한 경험담을 전해 듣습니다.
아침식사 메뉴 & 건강 습관 공개
- 출연자가 매일 아침 먹는 음식과 건강 관리 방법을 살펴봅니다.
- 식습관이 에너지와 생산성에 미치는 영향에 대한 팁을 제공합니다.
- 운동, 명상, 독서 등 성공한 사람들이 실천하는 다양한 아침 습관을 분석합니다.
즉석 Q&A & 맞춤형 조언 제공
- 출연자의 루틴을 분석한 후, 오은영 박사가 심리적 관점에서 맞춤형 조언을 제공합니다.
- 예를 들어, 스트레스 관리법, 집중력을 높이는 방법, 의사결정 기술 등을 심층적으로 탐구합니다.
- 시청자도 자신에게 맞는 성공 습관을 찾을 수 있도록 실천 가능한 팁을 전달합니다.
이 프로그램의 가장 큰 특징은 성공한 사람들의 실제 라이프스타일을 관찰하고, 실질적인 습관을 배울 수 있다는 점입니다.
📌주요 출연진
- 1회 – 런던베이글뮤지엄 창업자 료
- 2회 – K-뷰티 전설, 메이크업 아티스트 정샘물
- 3회 – 카이스트 출신 기업가 윤송이
각 출연자는 자수성가한 성공 스토리와 함께 그들이 실천하는 모닝 루틴을 공개하며 시청자들에게 영감을 줍니다.
📌재방송 & 다시보기 정보
📌 다시보기 제공 플랫폼
| 플랫폼 | 다시보기 서비스 |
|---|---|
| TVING (티빙) | 본방송 직후 VOD 제공 |
| 웨이브 (WAVVE) | 일부 회차 무료 시청 가능 |
| 네이버 시리즈온 | 개별 회차 구매 후 시청 |
| 유튜브 (tvN STORY 채널) | 주요 하이라이트 무료 제공 |
📌 가장 빠르게 다시 보려면?
TVING에서 본방송 직후 바로 감상 가능!
📌백억짜리 아침식사, 왜 봐야할까?
✔ 실제 성공한 사람들의 모닝 루틴을 엿볼 수 있음
✔ 오은영 박사의 심리 분석과 맞춤형 조언 제공
✔ 우리 일상에 적용 가능한 성공 습관 팁 대방출
✔ 셀럽들의 리얼한 아침 일상을 보며 동기부여 받을 수 있음
아침을 바꾸면 하루가 바뀌고, 하루가 바뀌면 인생이 바뀐다!
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